четверг, 21 июня 2018 г.

Невероятно сочное куриное филе с помидорами и сыром. В чем секрет приготовления?


Вы обязательно полюбите это блюдо!

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 500 г
  • Помидор — 2 шт.
  • Сметана — 50 мл
  • Твердый сыр — 200 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Соевый соус — 50 мл
  • Петрушка по вкусу
  • Соль по вкусу

Приготовление:

Смешайте соевый соус с нарезанной петрушкой и измельченным чесноком. Замаринуйте в этом маринаде мясо на полчаса.

Сыр нарежьте кусочками, помидоры кружками. Чеснок раздавите широкой стороной ножа и смешайте со сметаной.

На филе сделайте 3 надреза. Вложите в надрезы сыр и помидоры, чередуя их. Сверху смажьте сметано-чесночной смесью.

Выложите филе на смазанный маслом противень.

Готовьте в разогретой духовке при температуре 200 градусов примерно 30–40 минут.

Приятного аппетита!

Источник:coocook.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий