пятница, 23 февраля 2018 г.

Булочки с корицей и сахаром


Быстрые булочки выручат, когда сладенького хочется, а в магазин идти лень. В них нет никаких необычных продуктов, а готовятся они в микроволновке — можно просто засунуть две чашки одновременно.

Тефтели из фасоли


Аппетитные тефтельки можно приготовить не только из мясного фарша. На самом деле, мясо можно заменить и другими богатыми растительным белком продуктами: бобовыми, орехами и грибами. Сделав акцент на специи и подливу, подайте родным небанальные, ароматные и сытные тефтели из фасоли — интересный вкус их приятно удивит.

Очень вкусный остренький овощной салат


Ингредиенты:

четверг, 22 февраля 2018 г.

Очищайте кровь, принимая этот напиток по утрам!


Если вы хотите разнообразить меню здорового питания и ищете рецепт полезного и вкусного сока, тогда этот рецепт - именно то, что вам нужно! 

Форшмак – вкуснейшая закуска из селедки


Форшмак — обожаю эту закуску. Делается быстро, а съедается еще быстрее! На хлебушек намазал, перекусил и красота, жизнь удалась. А на праздничный стол тоже можно делать, маленькие канапушки с форшмаком, украшенные свежим огурчиком — очень вкусно.

Диетическое «мясо по-французски» из куриного филе


Учимся питаться правильно!

Легкий и вкусный салат из свежей капусты с курицей


Вкуснятина!