понедельник, 20 ноября 2017 г.

3 вечерних упражнения для здоровья позвоночника


Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов.

10 «ФИШЕК» ЭТИКЕТА, ПО КОТОРЫМ НАС «ЧИТАЮТ» С ПЕРВЫХ МИНУТ


Все верно написано!

воскресенье, 19 ноября 2017 г.

Прекрасная закуска из свеклы с солёным огурцом и сыром


С черным хлебом просто супер!

Мимоза с тунцом



Вы уже наверняка готовитесь к Новому году, сохраняете рецепты самых удачных блюд и думаете о том, как их красиво подать. Конечно, новомодные закуски и угощения — это отлично, но всё-таки ничего не сравнится со всеми любимой классикой.

САЛАТ “ФРАНЦУЗСКИЙ” Заинтересовались?!!


А как на счет простого, но очень вкусного, легкого, и даже немного изысканного салатика?!!

НЕ ОБОЛЬЩАЙТЕСЬ: ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ ТОЛЬКО В ОДНОМ СЛУЧАЕ


Человек действительно может измениться. Но только в одном случае (читайте внимательно!)

Сагудай из скумбрии


Сагудай — это, скорее, не блюдо, а способ приготовления рыбы, популярный среди северных народов России. Таким образом обычно делают закуску из свежего улова семги или других лососевых.