понедельник, 23 октября 2017 г.

Морковный салат с яйцом


Диетический салат

на 100грамм — 88.26 ккал
Б/Ж/У — 6.08/4.95/4.54

Ингредиенты:

  • Морковь — 4-5 Штук (среднего размера)
  • Яйца вареные — 5-6 Штук
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Сметана — 1-2 Ст. ложек
  • Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)

Приготовление:

  1. Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
  2. Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
  3. Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
  4. Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов

Приятного аппетита!

Источник:coocook.me

Комментариев нет:

Отправить комментарий